Der Eiweiß-Blaubeerkuchen Der Eiweiß-Blaubeerkuchen Leckeres Rezept welches gut schmeckt und eine Menge Power gibt. Alles was ihr braucht sind: -100g gemahlene Mandeln -200g kerniger Käse -150g Eiklar (Ca. 4 Eier) -30-60g Eiweiß -200g Blaubeeren -ein kleiner Schuss Milch -Zimt und vielleicht noch etwas Süßstoff Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr … Continue reading Der Eiweiß-Blaubeerkuchen
Klassische Kniebeugen, die richtige Ausführung Klassische Kniebeugen, die richtige Ausführung Jeder hat es schon gemacht, so wie auch Liegestütze. Irgendwann. Genau darum haben Kniebeugen ein Imageproblem. Auch wenn sie sich das modische Mäntelchen des coolen englischen Sprachsystems umhängen und sich „Squats“ oder „Sumo-Squats“ (Kniebeugen mit breitem Stand) nennen, kommen doch immer die Erinnerungen an blaffende … Continue reading Klassische Kniebeugen, die richtige Ausführung
Freihanteln oder Maschinen Training Freihanteln oder Maschinen Training Freihanteln oder Maschine – die richtige Wahl Millionen Sportler sind in deutschen Fitnessstudios angemeldet und es werden immer mehr. Egal ob gerade erst angefangen oder schon seit Jahren dabei, viele stellen sich eine bestimmte Frage: Sollte an Maschinen oder mit Hanteln trainiert werden? Die Antwort auf diese … Continue reading Freihanteln oder Maschinen Training
Morbi accumsan ipsum velit. Nam nec tellus a odio tincidunt auctor a ornare odio. Sed non mauris itae erat conuat auctor eu in elitlass aptent taciti sociosqu ad litora
The city fell silent as tens of thousands of people paid tribute to the victims and survivors of the world’s first atomic bomb. On the other hand, we denounce..
MyProtein Maltodextrin MyProtein Maltodextrin Maltodextrin ist eine Kohlenhydratform, die aus Maisstärke gewonnen wird. Die gängigen Weight Gainer auf dem Markt verwenden alle Hauptsächlich Maltodextrin. Während Dextrose einen leicht süßlichen Geschmack aufweist ist Maltodextrin nahezu Geschmackslos. Somit lässt sich das Maltodextrinpulver sehr gut mit anderen Supplementen, wie BCAAs, Creatin oder Proteinen kombinieren. Das Maltodextrin beinhaltet kein … Continue reading MyProtein Maltodextrin
Myprotein Impact Whey Myprotein Impact Whey Der Hersteller selbst gibt an, dass es sich bei dem Impact Whey um das Whey-Protein mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis in ganz Europa handelt. Das Impact-Whey wird ausschließlich aus Molke gewonnen und hat einen proteingehalt von 82% (Trockenbasis). Das Produkt ist aber nicht nur wegen seinem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis so beliebt, … Continue reading Myprotein Impact Whey
MyProtein Haferflocken MyProtein Haferflocken Instant-Hafer ist eine hervorragende Kohlenhydratquelle. Ein Vorteil des Hafers gegenüber anderer Kohlenhydrate ist der besonders niedrige glykämische Index (GI). Der glykämische Index sagt aus wie stark der Blutzuckerspiegel ansteigt. Dies hat dann Auswirkungen auf die Insulinausschüttung. Kohlenhydrate werden von jedem Trainierenden in gewissen mengen gebraucht. Die Haferflocken von MyProtein werden aus … Continue reading MyProtein Haferflocken
MyProtein Peanut butter MyProtein Peanut butter Die Erdnussbutter von Myprotein besteht zu 100% aus Erdnüssen. Es wird nicht weiteres hinzugefügt oder entnommen. Erdnüsse haben einen sehr hohen Anteil an gesunden Fetten. Außerdem ist der Proteinanteil mit 30% auch sehr gut. Die einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind sehr gesund. Nebenbei liefern Fette mit 9,3 Kalorien … Continue reading MyProtein Peanut butter
Flavdrops – leckere Geschmacksrichtungen Flavdrops – leckere Geschmacksrichtungen Große Auswahl mit 17 Geschmacksrichtungen Null Kalorien pro Portion Kein Fett, kein Zucker Praktisches Tropfsystem Sie sind kalorienarm, lassen sich gut vermischen und sind 100 % Aspartam-frei. Aromatropfen für Lebensmittel, zuckerfreie Flavour Drops ohne Kalorien, vegan & Qualität. FlavDrops bieten einen Ersatz zu Zucker als Süßungsmittel. Insbesondere … Continue reading Flavdrops – leckere Geschmacksrichtungen
